MENTALTRAININGS

Für alle Menschen, die ein großes Ziel verfolgen, die viel Verantwortung tragen, die vor besonderen Herausforderungen oder auch einschneidenden Veränderungen in ihrem Leben stehen und dabei Unterstützung brauchen, insbesondere für....

// Leistungssportler: aktive, angehende & abgehende
// Führungskräfte: Unternehmer, Trainer & Lehrer 
// Menschen, die sich beruflich neu orientieren möchten

In meinen Trainings lernst du...
// authentisch zu sein und dir selbst treu zu bleiben,
// achtsam und mental stark zu sein,

// gute Beziehungen zu führen & teamfähig zu sein,
// Entscheidungen zu treffen und für Klarheit zu sorgen,
// deine Blockaden zu lösen & deine Hürden zu überwinden,

// nachhaltig motiviert & zielstrebig zu sein.

Aufbau der Trainings
1. Kostenloses, unverbindliches Kennenlernen/Vorgespräch.
2. Erste Session intensiv (2-3h) und persönlich.
3. Weitere Sessions (60-90min) je nach Wunsch persönlich oder online (per "Zoom" oder "Skype").

*Dauer des gesamten Trainings individuell je nach Bedarf, Ziel oder Herausforderung.

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Online-Kurs "Meisterschaft Leben"
Als Einstieg, Ergänzung oder überhaupt alternativ zu meinem persönlichen 1:1 Coaching kannst du auch meinen Online-Kurs besuchen. In diesem Kurs führe ich dich durch verschiedene Module, Kapitel und Übungen. Am Beginn des jeweiligen Kapitels erhältst du wertvolles Wissen und wichtige Impulse von mir und meinen Talkgästen. Im Anschluss an diese Impulse erwarten dich eigens entwickelte und ganz gezielte Übungen, damit du das Gelernte auch gleich in dein eigenes Leben umsetzen kannst. 
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